偏食家に葉酸!

内村航平選手とか、イチロー選手って、実は偏食家だって知っていましたか?
あれだけ鍛えられた体をしているのに、偏食家とは思えません!

 

私なんか葉酸などを食品から摂取できるように、健康に気を付けている割には、全然健康じゃありませんし。
偏食家のスポーツ選手の方が健康なんて、びっくりですよ。

 

ただ、食事は偏食でも、スポーツ選手とかになってくると、葉酸とか必要な成分を食品からではなくサプリメントで摂取している可能性はありますね。
前にダルビッシュ選手の密着ドキュメントを見たことがありましたが、食事は簡単だったけど、サプリメントの量がすごかったですからね。

 

やっぱりそれだけ体には気を付けているんだなって思いました。
やっぱり体が資本ですからね。

 

食べるのがダメだったら、色々な方法を使ってカバーしているんだろうなって思います。
偏食でも結果を出してしまうイチロー選手や内村航平選手って、本当にすごいですね。

 

しかも内村航平選手に関しては、実は愛煙家なんて話も聞きました!
スポーツ選手って、私が思っているよりも、随分と自由な生活習慣なんだな~って思いました。

 

でも、結果が出れば、それでOKなんでしょうね。
どんなに健康でも、結果が出ないと、自信を失くしてしまいますからね。